Поиск:

сайт экономит.ру экономит ваши деньги и время
Авторизация
Регистрация на сайте
Напомнить пароль
  ОБЗОРЫ МАГАЗИНОВ           СКИДКИ И АКЦИИ             ФОРУМ             СТАТЬИ ПО ЭКОНОМИИ             КУПОНЫ             НОВОСТИ           РЕЦЕПТЫ  

 
 
 
Одежда, обувь и акссесуары
Услуги
Все для дома
Спорт
Электроника и электротехника
Детские товары
Строительство
Подарки, сувениры, цветы
Книги и канцтовары
Авто и Мото
Торговые центры
Красота и здоровье


Расширенный поиск
Все последние новости


 Аптечка на дачу


 Как дожить до зарплаты


 Бюджетная еда

Сайт «Экономит.ру» о разумной экономии

Здесь вы узнаете, где в Санкт-Петербурге минимальные цены на товары и услуги, а также научитесь совершать покупки наиболее выгодно.

Смотрите раздел Обзоры магазинов – там представлены исследования магазинов и компаний, где можно приобрести товары и услуги по наиболее выгодным ценам.

 В разделе Статьи по экономии – изначально это были секреты экономии, что и как делать, чтобы не переплачивать. Теперь мы публикуем просто полезные статьи.

В разделе Рецептырецепты разных бюджетных блюд.

На Форуме - общение, посвященное различным аспектам экономии, обмен опытом, рецептами, доска объявлений. Регистрация на сайте и на форуме - отдельная. Регистрация на сайте позволит вам комментировать обзоры и получать новости сайта. Узнавать о появлении новых обзоров и статей на сайте.

В разделе Купоныскидки, предоставляемые магазинами специально для посетителей сайта.

В разделе Скидки и акциираспродажи и скидки Петербурга, о которых нам становится известно. Все разделы постоянно обновляются — не забывайте заглядывать в новые обзоры, статьи и новости.



Похудательный супчик
Раздел: РЕЦЕПТЫ
1 октября 2013
Автор: admin

Похудательный супчик.

Рецепт простого овощного похудательного супа.

Итак, существует 3 варианта похудательного супчика.

1.   Вариант овощного похудательного супа. Варим в течение 15 минут  порезанные и почищенные овощи: свежую капусту, кабачок, морковь, репчатый лук. Можно добавить цветную капусту или брокколи. Практически любые овощи, кроме картофеля. Солим по вкусу. За 5 минут до конца варки можно добавить помидорку. Все похудательный супчик готов. Солим по вкусу.

2.   Вариант второй похудательного супчика с курицей. Отвариваем куриную грудку.  Затем в бульон добавляем любые легкие овощи:  капусту (брокколи, свежую капусту, цветную капусту), кабачок, морковь, репчатый лук,   сладкий перец,  помидоры. Варим до готовности. Овощи варятся примерно 15 минут. В похудательный суп не кладем картофель! Солим по вкусу. Можно добавить чеснок и зелень в такой суп.

3.   Еще один вариант похудательного супчика с сыром или бульонным кубиком, когда мы варим также в течение 15 минут любые почищенные и порезанные овощи кроме картофеля. И добавляем плавленый сырок типа Дружба порезанный кусочками или бульонный кубик. Чем меньше вы солите такой суп, тем большим похудательным эффектом он будет обладать.  

Такие супчики питательны и малокалорийны. Они подходят, если вы контролируете свой вес, сидите на диете и хотите похудеть. 

 











   

О проекте Команда СМИ о нас Реклама Партнеры Адреса магазинов


Copyright © 2008 company. All Rights Reserved.
Копировать информацию с сайта Экономит. Ру  можно только при условии активной ссылки на сайт.